Fiz-ra

  • 24 дек. 2012 г.
  • 8985 Слова
Назовите физические качества (1point) |
| Скорость, сила, ловкость.
Гибкость, выносливость, сила.
Сила, выносливость, гибкость, быстрота, ловкость.
Спринтерский бег, плавание, тяжелая атлетика.
  |   |

2 |
| Что понимается под скоростно-силовыми качествами? (1 point) |
| Способность выполнять упражнения на силу и пробегать различные отрезки с максимальной скоростью.Способность к проявлению максимальной мощности усилий в кратчайший промежуток времени, при сохранении максимальной амплитуды движений.
В. Выполнение упражнения на силу.
Выполнение упражнения на силу.
Все ответы верны. |
  |   |

3 |
| Что такое выносливость? (1 point) |
| Выполнение физических упражнений без снижения результата.
Способность к выполнению работы возможно длительное время без заметногоснижения результата.
Способность организма выполнять упражнение длительное время.
Бег на короткие дистанции. |
  |   |

4 |
| Что такое сила? (1 point) |
| Способность преодолевать или противодействовать внешнему сопротивлению посредством мышечных усилий.
Преодоление мышцами сопротивления большого веса.
Противодействие внешнему сопротивлению организма.
Все ответы верны. |
  |  |

5 |
| Что такое ловкость? (1 point) |
| Выполнение упражнения в различных плоскостях.
Точное выполнение физических упражнений.
Способность к решению неожиданно возникших двигательных задач.
Все ответы верны. |
  |   |

6 |
| Что такое быстрота? (1 point) |
| Способность к выполнению движений в кратчайшие сроки.
Упражнения на скорость с утяжелением.
Способность быстробегать на длинные дистанции.
Все ответы верны. |
  |   |

7 |
| Что такое гибкость? (1 point) |
| Способность человека выполнить «шпагат» продольный и поперечный.
Способность человека выполнять движения с большой амплитудой.
Упражнения на растяжение мышечной ткани.
Все ответы верны. |
  |   |

8 |
| Что понимается под аэробной работоспособностью? (1 point) |
| Работаорганизма без кислорода.
Cпособность организма длительное время производить физическую работу при достаточном количестве кислорода, поступающего во внутреннюю среду организма.
Физические упражнения выполняемые длительное время.
Все ответы верны. |
  |   |

9 |
| Что понимается под анаэробной работоспособностью? (1 point) |
| Физические упражнения выполняемые без кислорода.
Cпособность организмадлительное время производить физическую работу при достаточном количестве кислорода, поступающего во внутреннюю среду организма.
Способность организма производить физическую работу при недостаточном количестве кислорода, поступающего во внутреннюю среду организма, сравнительно с его потребностью.
Все ответы верны. |
  |   |

10 |
| Cистема физических упражнений, развивающих силу в сочетании сразносторонней физической подготовкой называется : (1 point) |
| Культура общего физического развития.
Часть культуры направленная на развитие общества.
Атлетическая гимнастика.
Все ответы верны. |
  |   |

11 |
| Что называется физической культурой? (1 point) |
| Культура общего физического развития.
Часть культуры направленная на развитие общества.
Часть общей культурыобщества и сфера социальной деятельности направленная на укрепление здоровья и физических способностей людей.
Все ответы верны. |
  |   |

12 |
| Что понимается под здоровым образом жизни? (1 point) |
| Активная и целенаправленная форма поведения, направленная на сохранение и поддержание высокого уровня физического и психического здоровья.
Состояние полного физического, душевного и социальногоблагополучия.
Отсутствие болезней и физических недостатков.
Все ответы верны. |
  |   |

13 |
| Что понимается под понятием «спорт»? (1 point) |
| Часть общей культуры, направленный на разностороннее укрепление и совершенствование организма посредством применения различных физических упражнений.
Вид физической культуры, основанный на использовании...
tracking img