Hhhhhhhvg

  • 30 мая 2012 г.
  • 2521 Слова
1.

Начну с описания факторов, от которых зависит здоровье современного человека.
Всем известно, что человек существует только в природе и является  неотъемлемой частью этой  природы.  Связь человека с природой происходит постоянно, несмотря на то, что сама природа постоянно изменяется, зачастую далеко не в лучшую сторону.
В любом случае человек дышит воздухом, пьет воду, ест пищу и все этоневозможно без взаимодействия с природой. Весь организм, каждая его клеточка моментально реагирует на изменение внешних условий и эта реакция не всегда в пользу человека.
А изменения, происходящие в природе, тоже не из приятных. Вы только посмотрите на условия, в которых мы живем. Воздух городов, в которых проживает основная часть населения, чистым уже не назовешь; вода, которую мы пьем, вбольшинстве случаев, имеет только техническую очистку; еда, которую мы едим, большей частью из фаст-фудов и из экологически небезопасных продуктов. А постоянный шум, от которого невозможно избавиться, даже выехав на природу, а постоянно пронизывающие нас радиоволны и СВЧ излучения, а стрессы и мгновенные изменения обстановки?
К тому же,  мы уже полностью пропитаны всякими нитритами, нитратами, и прочими вреднымивеществами, которые годами проникают в наш организм и оседают в наших клетках и межклеточном пространстве.
Проведенные медицинские исследования показывают, что заболевания современного человека более чем на одну треть связаны с чрезмерной токсической нагрузкой на его организм.
Тот образ жизни, который он ведет, определяет здоровье современного человека почти на 50%. Основная роль в поддержанииздоровья принадлежит тому, как организовано питание и питьевой режим.
 
Потребляемая пища
Подавляющую часть энергии для своей жизнедеятельности человек берет из съедаемой им пищи. Без еды человеческий организм не в состоянии строить клетки, ткани и органы, не может получить энергию для движения и совершения физиологических процессов.
К сожалению, в быту многие привычки и рассуждения в отношении питанияошибочны, а иногда просто вредны.
Наш организм постоянно обновляется. Как известно, около 95% тканей всех органов нашего тела, полностью обновляются в течение пяти лет. При этом материал для такого обновления почти полностью поступает извне с той пищей, которую мы в течение этих пяти лет употребили.
То есть, мы состоим из того, что мы съели!

2. Влияние курения на нервную систему
Отрицательноедействие никотина на центральную нервную систему выражается вначале в ее возбуждении, затем в угнетении. В результате курящие становятся раздражительными и легковозбудимыми, у них нарушаются сон, аппетит.
Как при остром, так и при хроническом отравлении никотином на первое место выступают явления, связанные с деятельностью центральной нервной системы. Никотин оказывает сильное действие на нервные центры,которые находятся в спинном мозге. Вследствие угнетения центров, управляющих половой деятельностью, у мужчин появляется половое бессилие, у женщин преждевременно прекращаются менструации.
Отрицательное   влияние курение оказывает на умственную  деятельность   человека.  У   тех, кто курит, нередко возникают расстройства памяти, головная боль, бессонница,   дрожание рук, снижается работоспособность,ухудшается настроение.
Под влиянием курения могут развиться невриты, полиневриты, радикулиты и др. При этих заболеваниях возникают болевые ощущения по ходу нервов.
В результате неумеренного курения может возникнуть спазм мозговых сосудов, сопровождающийся потерей сознания, головокружением и рвотой. У курильщиков нередко развивается склероз мозговых сосудов, вследствие чего ухудшается питание мозга,могут возникнуть эпилептические (судорожные) припадки. У них в 3—4 раза чаще бывают кровоизлияния в мозг.
Влияние курения на органы дыхания
У курящих людей часто бывают хронические заболёвания глотки, гортани, бронхов и легких. Раздражающие вещества, содержащиеся в табачном  дыме,  являются  причиной  спазма бронхов, гипертрофии  слизистых  оболочек ...
tracking img