J, hfp

  • 18 нояб. 2012 г.
  • 5063 Слова
Содержание:


Введение…………………………………………………………………………2

Глава I. Воспитание культуры здорового образа жизни у подростков….3
1.1.Понятия здоровья и образа жизни………………………………3
1.2.Здоровый образ жизни, его основные элементы……………… 4
1.3. Основные компоненты здорового образа жизни………………6
1.4.Взаимосвязь общей культуры человека и его образа жизни…8
1.5.Мотивационная составляющая здоровья человека и егообраза жизни……………………………………………………………………… 10
1.6.Структура жизнедеятельности подростков, их личное отношение к здоровью…………………………………………………………………… 11
1.7.Основы здорового образа жизни студента…………………… 12


Глава II. Методика воспитания культуры здорового образа жизни у подростков в рамках учебной программы……………………………………15
2.1.Актуальность разработки методики………………………………15
2.2.Цели, задачи,направления работы………………………………… 15
2.3.Особенности системного подхода………………………………… 16
2.4. Обучение здоровому образу жизни…………………………………16
2.5.Подготовка к проведению мероприятий по воспитанию культуры здорового образа жизни среди подростков в школе………………… 19


Заключение………………………………………………………………………22



Список литературы……………………………………………………………23


Введение.
Одной из приоритетных задач в современномроссийском обществе является необходимость повышение уровня здоровья нации в целом. Социально-экономическая напряженность, существующая в современном обществе, негативно влияет на все сферы жизни российского общества, представляя угрозу для нормальной жизнедеятельности человека. При этом самой уязвимой частью населения являются дети и юношество, а также студенты первых курсов, которые фактически первымииспытывают на себе все, как отрицательные, так и положительные изменения общественной жизни.
В настоящее время наблюдается увеличение количества школьников страдающих самыми различными хроническими приобретенными заболеваниями. Немаловажной причиной неблагополучия здоровья современных детей и юношества состоит также в недооценке значения здорового образа жизни в деле формирования физическогои духовного здоровья, воспитания личности. В большинстве существующих образовательных структур фактически отсутствует целенаправленная и систематическая работа по формированию здорового образа жизни детей и культуре физических упражнений, занятий спортом.
Таким образом, главной целью данного исследования является разработка эффективной программы воспитания культуры здорового образа жизнисреди подростков в рамках школы. В связи с этим представленная работа разделена на две главы, в которых решается ряд задач для достижения поставленной цели.
В первой главе исследования проводится анализ основ здорового образа жизни и его составляющих. Вторая глава посвящена обоснованию актуальности заявленного направления работы. Здесь же представлена сама программа и методика работы поформированию у подростков позитивного отношения в здоровому образу жизни и привития им навыков ЗОЖ.


Глава I. Воспитание культуры здорового образа жизни у подростков.


1.1.Понятия здоровья и образа жизни.
В широком смысле здоровье человека представляет собой общее понятие, включающее в себя все возможные частные варианта жизнедеятельности целого организма (вплоть до наличия болезней).Условно говоря, здоровье может быть хорошим или плохим, но не правомерно суждение о его наличии или отсутствии у живого человека.
Согласно зарубежным исследованиям, здоровье содержит в себе следующие составляющие:
- физическую (физическая активность, физическое благополучие, физические ограничения, наличие или отсутствие вынужденного пребывания в постели);
-психическую (психологическое благополучие, контроль поведенческих и (или) эмоциональных реакций, познавательное функционирование, наличие или отсутствие беспокойства, депрессии);
- социальную (контакты с людьми, социальные ресурсы);
- ролевую (ролевое функционирование, т.е. свобода в выполнении обычных ролей дома, на работе в школе);
- общее...
tracking img