Ароматерапия

  • 16 июня 2013 г.
  • 1422 Слова
Тема: Ароматерапия.


Оглавление
Введение 3
История возникновения ароматерапия. 5
Как «работает» запах 7
НАТУРАЛЬНЫЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА 8
Литература: 10

Введение

Жизнь современного человека стала чрезмерно напряжённой. Нервные стрессы, отрицательные эмоции, физические и умственные перегрузки сегодня – заурядные явления повседневности. Перенапряжение и переутомление возникают наработе, на улице и даже дома. Неумение правильно работать и отдыхать приводит к попыткам подхлестнуть нервную систему. Проблемма борьбы с утомлением из проблемы чисто медицинской перерастает в социальную (Иванченко). И поэтому нужно научиться поддерживать, и восстанавливает работоспособность. Одним из методов поддержания здоровья и работоспособности является ароматерапия.
Запахи постоянно присутствуют внашей жизни. В обеденное время со всех сторон доносятся запахи еды. Мы приходим домой и вдыхаем привычные запахи нашего дома. Наше тело тоже имеет свойственный только ему естественный запах. Огромное количество запахов обрушивается на нас в парках, скверах, в лесу. Аромат - это один из объективно существующих видов энергии. То что мы не можем его потрогать не делает его менее действенным. Мыощущаем ароматы, ощущаем его влияние на наше самочувствие и поэтому мы вполне способны работать с запахами и ароматами.
Ароматерапия - это наука о воздействии запахов на человека. Слово «ароматерапия» образовано из двух слов: «арома» – что означает запах или аромат и «терапия» – что означает лечение. При лечении ароматерапией пользуются эфирные масла. Эфирные масла известны очень давно, их использовали вразных целях, в том числе и в лечебных. Научные исследования показали, что эфирные масла являются одними из самых сильных метаболических веществ, они очищают организм от токсинов, а так же помогают организму бороться с инфекционными заболеваниями
Ароматерапия - это не альтернативная медицина и не панацея. Ароматерапия является как вспомогательной, так и самостоятельной медицинской дисциплиной,занимающей положение наравне с фитотерапией, гомеопатией, акупунктурой и прочими методами. Эфирные масла представляют минимальную угрозу возникновения возможных осложнений при их применении. Кроме того, будучи высококонцентрированным фитопрепаратом, эфирное масло обеспечивает расход, по сравнению с самим растительным сырьем, в 4-5 раз ниже, при этом курс лечения в 5-6 раз короче, чем в фототерапии.
Современнаяароматерапия - это профилактический, оздоровительный, полностью натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы, терапия, позволяющая снять и разрешить ежедневные стрессы, не допустить развития недугов и придать повседневной жизни красоту ароматов.

История возникновения ароматерапия.

В основе ароматерапии лежит принцип воздействия на организм человека натуральных эфирныхмасел, которые применялись для лечения и профилактики заболеваний с древних времен. Ароматические растения, лекарственные растения и масла тысячелетиями используются в качестве фимиамов, в парфюмерии и косметике, кулинарии и медицине. Много веков продолжалось обожествление запахов, но в то же время шло непрерывное изучение пахучих веществ, их лечебного, физиологического и эстетическоговоздействия на человека.
Первые доказательства того, что люди научились выделять душистые, биологически активные вещества из растительного сырья, относятся ко времени около 5000 лет до нашей эры. Индийская литература, датирующаяся примерно 2000 годом до нашей эры, насчитывает порядка 700 лекарственных растений. В этот список лекарственных растений входят и настолько известные растения, как корица, имбирь, мирр,кориандр, сандал и аралия. Наверное, самые известные и богатые ассоциации, связанные с первыми ароматическими веществами, окружают древний Египет. Папирусы, написанные примерно в 2000 году до нашей эры, говорят о "прекрасных маслах, отборных ароматах и фимиамах для храмов, доставляющих радость любому божеству". Биологически активные вещества содержатся и в...
tracking img