Вред курения и алкоголя

  • 18 сент. 2011 г.
  • 3186 Слова
«Физическая культура»

РЕФЕРАТ

Тема: "ВРЕД КУРЕНИЯ И АЛКОГОЛЯ"





Выполнил учащийся


План
1. Табак, алкоголь и здоровье.
2. Вредные привычки и борьба с ними.
1) Вред курения.
Состав табачного дыма.
Влияниекурения на организм человека.
Курение и подросток.
Коварство сигареты.
Погасите сигарету!
2) Влияние алкоголя на человека.
Центральная нервная система.
Печень.
Сердечно-сосудистая система.
Женщина и алкоголь.
Влияние алкоголя на потомство.
Антиалкогольное воспитание детей и подростков.
Лечение алкоголизма.
3. Заключение.



Глава №1
"Табак, алкоголь и здоровье"

Курение ипотребление алкоголя несовместимы со здоро-вым образом жизни.
Академик Иван Петрович Павлов говорил: "Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем - и проживете столько, сколько жил Тициан" (Тициан, гениальный итальянский ху-дожник, прожил 99 лет и умер от заболевания чумой). Сам Павлов не пил вина и прожил 87 лет.
Каждый курильщик, потребляющий в день 20 сигарет, доб-ровольно сокращаетсвою жизнь на пять лет, каждая выкурен-ная сигарета "стоит" ему пять с половиной минут жизни. Смертность среди курильщиков в среднем на 50 процентов выше, чем среди некурящих.
"Капля камень точит" - так гласит народная пословица. Дей-ствительно, каждая выкуренная сигарета оставляет определен-ный след в организме. В итоге рано или поздно у курильщиков возникают патологические изменения вдыхательных путях, сердце, сосудах, желудочно-кишечном тракте, что приводит к развитию тяжелых болезней и укорачивает жизнь.
По данным доклада Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно курение является причиной смерти одного миллиона человек. В докладе подчеркивается, что вскоре на ле¬чение болезней, возникающих в результате курения, будет рас¬ходоваться больше средств, чем на лечение"традиционных" бо¬лезней в развивающихся странах, например инфекционных. По данным европейского отделения ВОЗ, в 1982-2000 годах в одной лишь Европе курение будет причиной смерти 10 миллионов че¬ловек от таких заболеваний, как рак легких, болезни сердца и эмфизема.
Курение - одна из основных причин возникновения раковых заболеваний в США. Здесь в среднем 85 процентов заболеваний раком легкихвызывается этой вредной привычкой. Число боль-ных среди курильщиков более чем в два раза
превышает аналогичный показатель среди тех, кто не курит.
Установлено, что алкоголь разрушающе действует на все сис¬темы и органы человека. В результате систематического упот¬ребления алкоголя развивается комплекс болезненного пристрастия к нему, выражающейся в потере чувства меры и контроля над количествомпотребляемого алкоголя, нарушении деятельности центральной и периферической нервной системе и функций внутренних органов, изменение в психике, и возникающее при приеме алкоголя (возбуждение, утрата сдер-живающих влияний, подавленность, и т. д.), обуславливает час-тоту самоубийств, совершаемых в состоянии опьянения. По дан-ным официальной статистики, в Англии 70 процентов самоубийств совершается в состоянииопьянения. По официаль-ным статистическим данным, в США ежегодно регистрируется 400 тысяч травм, происшедших в состоянии опьянения.
Сейчас все больше появляется людей, подчеркнуто отрица-тельно относящихся к спиртному и табаку. Они вводят в моду - хорошую моду - подтянутость, спортивный вид, простоту и вежливость в общении с окружающими, ориентируются на здо-ровый образ жизни, работу, котораяразвивала бы творческие задатки и вела к реализации способностей. И тем самым проти-востоят ослабляющим волю и отупляющим интеллект привыч-кам.

Глава №2
"Вредные привычки и борьба с ними"

1. Вред курения.

Когда человек впервые прикасается к сигарете, он не за-думывается о тех тяжелых последствиях, к которым может привести курение. Легкомысленно...
tracking img