Отчет по практике с корпоративными ценными бумагами

ДОБРАЯ КНИГА МОСКВА 2002
УДК 159.9:177.61 ББК 88.37 К 28
Карр А. К 28 Легкий способ бросить курить. — М.: ООО "Добрая книга",
2002. — 208 стр.
ISBN 5-94015-015-2
Перевод: Т. Нефёдова Редактор: М. Драпкина Дизайн и вёрстка: А. Илюнин
Издательство "Добрая книга"
Телефон для оптовых покупателей:
(095) 112-01-87, (095) 761-56-32
Адрес для переписки/e-mail: mail@dkniga.ruАдрес нашей страницы в сети Интернет: www.dkniga.ru
Книга издана при содействии
ОАО "НАЦИОНАЛЬНЫЙ КОСМИЧЕСКИЙ БАНК"

Права на издание книги на русском языке получены по соглашению с Allen Carr's EASYWAY International ltd. при содействии ARCTURUS Publishing ltd.

Все права защищены. Любое копирование, воспроизведение, хранение в информационных системах или передача в любой формеили любыми средствами, электронными, механическими, посредством фотокопирования, записи или иными, любой части этой книги запрещено без письменного разрешения владельцев авторских прав. Нарушение данного запрета является противозаконным и преследуется в соответствии с действующим законодательством.
Сделано в России. ISBN 5-94015-015-2
© Allen Carr, 1985
© "Добрая книга", 2002 — перевод иоформление.

OCR [snu]^2mrick

Содержание:
ALLEN CARR EASY WAY TO STOP SMOKING - 4 -
АЛЛЕН КАРР ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ курить - 4 -
Об авторе - 4 -
Предисловие - 4 -
Предупреждение - 4 -
Введение - 4 -
1. Самый тяжелый случай никотиновой зависимости, с которым я когда-либо сталкивался - 4 -
2. Легкий способ - 4 -
3. Почему бросить курить трудно? - 4 -
4.Коварная ловушка - 4 -
5. Почему мы продолжаем курить? - 4 -
6. Никотиновая зависимость - 4 -
7. "Промывание мозгов" и "дремлющий партнер' - 4 -
8. Облегчение мук отвыкания - 4 -
9. Стресс - 4 -
10. Скука - 4 -
11. Сосредоточенность - 4 -
12. Релаксация - 4 -
13. Когда поводов закурить много, или "комбинированные" сигареты - 4 -
14. Что я "бросаю"? - 4 -
15.Добровольное рабство - 4 -
16. Сколько денег я сэкономлю? - 4 -
17. Здоровье - 4 -
18. Энергия - 4 -
19. Курение расслабляет меня и вселяет уверенность - 4 -
20. Зловещие черные тени - 4 -
21. Преимущества курильщика - 4 -
22. Метод силы воли - 4 -
23. Опасайтесь сокращения курения - 4 -
24. "Всего одна сигаретка" - 4 -
25. Нерегулярные курильщики, подростки,некурящие - 4 -
26. Тайный курильщик - 4 -
27. Общественная привычка? - 4 -
28. Выбор времени - 4 -
29. Буду ли я скучать по сигарете? - 4 -
30. Наберу ли я вес? - 4 -
31. Избегайте ложных стимулов - 4 -
32. Легкий способ бросить курить - 4 -
33. Период отвыкания - 4 -
34. Всего одна затяжка - 4 -
35. Будет ли мне трудно? - 4 -
36 .Основные причины неудач - 4 -37. Заменители - 4 -
38. Следует ли мне избегать соблазна? - 4 -
39. "Момент истины - 4 -
40. Последняя сигарета - 4 -
41.Последнее предупреждение - 4 -
42. Обратная связь - 4 -
43. Помогите курильщику, оставшемуся на тонущем корабле - 4 -
44. Совет некурящим - 4 -
Заключение: помогите положить конец этому позору - 4 -
Ален Карр Как помочь нашим детямбросить курить - 4 -

1 сторона:
124,1,122,3,120,5,118,7,116,9,114,11,112,13,110,15,108,17,106,19,104,21,102,23,100,25,98,27,96,29,94,31,92,33,90,35,88,37,86,39,84,41,82,43,80,45,78,47,76,49,74,51,72,53,70,55,68,57,66,59,64,61

2 сторона:62,63,60,65,58,67,56,69,54,71,52,73,50,75,48,77,46,79,44,81,42,83,40,85,38,87,36,89,34,91,32,93,30,95,28,97,26,99,24,101,22,103,20,105,18,107,16,109,14,111,12,113,10,115,8,117,6,119,4,121,2,123

Из отзывов врачей и специалистов в области терапии зависимостей о методе Аллена Карра:

Я неоднократно наблюдал поразительную эффективность метода Аллена Карра, изложенного им в книге «Легкий способ бросить курить*. Этот метод представляется мне весьма успешным, и я целиком и полностью поддерживаю его.
Д-р Анил Визрам, Лондонский...