Правильная посадкаа за рулем

  • 18 янв. 2013 г.
  • 655 Слова
Поговорим о правильной посадке водителя за рулем. От правильной посадки во многом зависит способность водителя точно ориентироваться в обстановке и тонко чувствовать автомобиль. Правильная посадкаобеспечивает минимальное напряжение мускулатуры и постоянную готовность к действиям в критической ситуации.

Водитель должен располагаться так, чтобы, не отрываясь от сиденья, он мог на вытянутой руке,без напряжения держать закрытым хватом (о нем мы поговорим в следующих статьях) рулевое колесо в самой верхней его точке. При этом правой рукой (для автомобилей с левым рулем и механической коробкойпередач) мог включить самую удаленную на рычаге передачу (третью).

Еще одно условие - при движении в автомобиле голова гонщика должна находиться теменем точно вверх. Именно при таком положении головывестибулярный аппарат работает оптимально. Туловище должно иметь незначительный наклон назад.

Основная ошибка при выборе посадки водителя, особенно часто встречающаяся у новичков - это слишкомблизкое расположение водителя к рулевому колесу.

Водителю кажется, что в таком положении ему удобнее управлять и лучше видно дорогу. На самом деле такая посадка приводит к быстрой утомляемости и небезопасна,так как грудь водителя находиться слишком близко к рулевому колесу, что, даже при незначительном столкновении, может привести к травме.

Другой крайностью является слишком свободная, полу лежачаяпосадка. Она ослабляет тонус мышц и замедляет реакцию водителя в критических ситуациях.
Этап 1. Регулировка сиденья водителя

Сиденье водителя всегда имеет возможность регулировки. Надо установить его втаком положении, чтобы при посадке спина автомобилиста была прямой и полностью прилегала к спинке сиденья. Ноги водителя должны быть слегка согнуты и легко доставать до всех педалей. Руки на рулевом колесетоже немного согнуты в локтях. Такая посадка не утомляет, тело занимает естественное положение, обеспечивается максимальный обзор, управление автомобилем не требует лишних...
tracking img