Причины возникновения стресса

  • 15 сент. 2011 г.
  • 2624 Слова
Реферат

на тему:

«Причины возникновения стресса и его
значение для человека»

Выполнил:
студентка 2 курса

2007

Содержание

Введение.......................................................................................................3

История развития теории стресса ..............................................................4

Причины возникновения и механизмы действиястресса........................5

Значение стресса для человека...................................................................6

Современные взгляды на теорию стресса .................................................7

Заключение ..................................................................................................9

Термины.....................................................................................................10

Использованная литература .....................................................................11

Введение

Проблема стресса в наши дни значительно более актуальна, чем в прошлые века.
Каждый из нас переживает стресс, иногда даже несколько раз в день.
Стрессогенные факторы окружают нас со всех сторон. Телевидение, радио идругие
СМИ обрушивают на нас огромный поток нужной и ненужной информации, порождая
информационный стресс. Быстрое преодоление больших расстояний с необходимостью
преодолевать временные пояса также является мощным стрессогенным фактором. Высокий темп жизни, плохая экологическая обстановка, не всегда качественная пища - все это факторы, вызывающие стрессовую реакцию организма.
Несмотря на то, чтостресс преследовал человека всегда, целостную концепцию стресса изложил канадский биолог Ганс Селье только в XX в. После него проблема стресса привлекала особое внимание многих ученых мира и стала очень активно развиваться. Г.Селье доказал, что стресс влияет на состояние всего организма.

История развития теории стресса

Для того чтобы обсуждать причины возникновения стресса, а такжевлияние
стрессогенных факторов на организм человека, необходимо проанализировать само понятие стресс. Стресс сопутствует человеку, животным и даже растениям на всем протяжении их жизни. Еще первобытный человек, вероятно, замечал, что пребывание на сильном холоде или сильной жаре, изнеможение после тяжелого труда, кровопотеря, страх, чувство постоянной опасности и любое заболевание имеет нечто общее.Конечно, он не мог осознать сходство в реакциях на все, что он делал на пределе своих возможностей. Когда приходило это ощущение, он инстинктивно чувствовал этот предел и понимал, что «с него хватит». Ситуация всегда развивалась похожим образом: сначала он ощущал трудность, затем на какое-то время ему становилось легче, но потом он чувствовал, что больше вынести не в состоянии.
Великий французскийфизиолог Клод Берна во второй половине XIX в. задолго до
того, как стали изучать проблему стресса, впервые четко указал, что внутренняя среда
живого организма должна сохранять постоянство при любых колебаниях внешней среды. Он понял, что «именно постоянство внутренней среды служит условием свободной и
независимой жизни». Чтобы поддерживать нормальную жизнедеятельность, ничто внутри
человекане должно сильно отклоняться от нормы. Если это случится, то он заболеет или
умрет. Сейчас это называют гомеостазом (термин был предложен У.Б. Кенноном в начале XX в.).
Стремление сохранить гомеостаз является основой функционирования организма. В
случае инфекции, физической травмы или психического потрясения возникают сходные
неспецифические приспособительные реакции, направленные наподдержание гомеостаза.
Например, к таким реакциям относятся потеря аппетита, слабость, подавленность,
лихорадка. В экспериментах на животных обнаружилось, что при инфекциях, воздействии
холода, воздействии жары, травмах, кровотечении, нервном возбуждении во внутренних
органах возникают сходные изменения:

• увеличение надпочечников;

• атрофия вилочковой железы и...
tracking img