Спортивный травматизм

  • 10 апр. 2012 г.
  • 1933 Слова
Спортивный травматизм – повредления, связанные главным образом с нерациональным занятием физическими упражнениями.
Наиболее частыми повреждениями являются: потертости, ссадины, ушибы, вывихи, растяжения, надрывы сумочно-связочного аппарата, обусловленные нарушением методических принципов тренировки ( выполнение сложных упражнений без достаточной подготовленности к ним) и недостаточностьюподготовки сумочно-связочного аппарата ( в процессе разминки) перед занятиями и соревнованиями, особенно при холоднй погоде.
От того, насколько своевременно и правильно будет оказана пострадавшему первая, доврачебная помощь, в значительной степени зависит успех дальнейших лечебных мероприятий. В первую очередь необходимо обеспечить пострадавшему полный покой и быстро перейти к оказанию первой помощи.Потертости ( поверхностные повреждения кожи) образуются вследствие трения или давления плохо пригнанной обуви или одежды. Первая поиощь: устранить причину трения или давления, смазать покрасневший и болезненный участок кожи йодной настойкой или раствором бриллиантовой зелени (зеленкой) и заклеить лейкопластырем. При наличие волдыря нельзя вскрывать во избежание попадания гнойных микробов. Нужно смазать йоднойнастойкой кожу вокруг волдыря, наложить стерильную повязку и закрепить ее лейкопластырем, после чего пострадавшего отправить к врачу.
Ссадины образуются вследствие сдирания поверхностного слоя кожи, происходящего при падении в момент броска мячом. Первая помощь: незначительную ссадину смазать зеленкой, на большую ссадину наложить стерильную повязку с мазью Вишневского. Если ссадины загрязнена, ее следуетсначала промыть перекисью водорода ( полить из флакона, не касаясь ссадины) и осушить стерильными салфетками.
Ушибы –повреждения тканей организма без нарушения целостности кожных покровов вследствие ударов о волейбольную стойку, а также ударов при столкновениях. Первая помощь: ушибленному органу создать полный покой; на припухлость в месте повреждения положить холодную примочку или пузырь со льдом,либо протереть место ушиба быстро испоряющейся жидкостью хлорэтил ( предварительно кожу смазать жиром), затем наложить давящую повязку. Пострадавшего следует после оказания первой помощи направить к врачу, чтобы проверить, нет ли повреждений костей, связок или суставов.
Вывихи – смещение суставных концов костей. Вывих сопровождается растяжением или разрывом суставной сумки, повреждением связок суставаи кровоизлиянием. Первая помощь: обеспечить покой поврежденной конечности; при вывихе в плече или предплечье нужно подвесить руку на повязке, при вывихе в бедре или голени – подложить подушку, резиновый жгут или одежду под поврежденный сустав. Можно прикидывать холодные примочки или пузырь со льдом на поврежденный сустав: это уменьшает боль. Вправлять вывих должен только врач, поэтомупострадавшего необходимо срочно доставить в лечебное учреждение.
Растяжения и надрывы связок и сухожилий происходят при резких движениях, превышающих физиологическую возможность сустава. Первая помощь: холодная примочка на порежденное место, тугое бинтование, наложение шины.
Растяжения, надрывы и разрывы мышц происходят при несогласованной работе мышц синергистов и антагонистов. Чаще повреждается задняя группа мышцбедра. У занимающихся волейболом, это случается с икроножной мышцей. При ее разрыве в мышце – резкая боль, отсутствие активного сокращения, припухлость, углубление в месте разрыва. Первая помощь: при осмотре пострадавшего сравнить травмированную конечность со здоровой и придать конечности с поврежденной мышцей такое положение, при котором максимально сближаются концы мышцы; затем наложить холоднуюпримочку, фиксировать конечность шиной и срочно доставить пострадавшего в больниц.
Значительно реже у занимающихся волейболом наблюдаются переломы костей и обмороки.
Переломы ( трещины) костей происходят при полном или частичном нарушении целостности кости. Переломы бывают закрытые (кожа цела) и открытые (кожный покров нарушен). Рассмотреть открытый...
tracking img