Тренинг уверенности

  • 28 окт. 2012 г.
  • 4400 Слова
|Первый день тренинга. Уверенное и неуверенное поведение. Принятие себя. |
|Название упражнения |Цели упражнения |Описание|Необходимое время |
|"Представление" |- формирование установок на выявление позитивных |Участникам дается следующее пояснение: в представлении вы должны |20 минут |
| |личностных и других качеств;|постараться отразить свою индивидуальность так, чтобы все остальные | |
| |- умение представить себя и войти в первичный контакт с |участники сразу запомнили выступившего.. | |
| |окружающими| | |
|"Ассоциации" |- развитие ассоциативной памяти для запоминания имен; |Участникам предлагается вспомнить личностное качество, начинающееся |20 минут |
||- психологическое раскрепощение с целью создания |на ту же букву, что и его тренинговое имя. | |
| |благоприятного климата в группе. | ||
|«Знакомство с группой» |Знакомство с группой |Инструкция: «Нам предстоит большая совместная работа, а потому мы |15 минут |
| | |должны познакомиться изапомнить имена друг друга. В тренинге у нас | |
| | |есть прекрасная возможность, обычно недоступная в реальной жизни, – | |
| ||выбрать себе имя. Вам дается 30 секунд для того, чтобы выбрать себе | |
| | |игровое имя и написать его на бейдже. Остальные члены группы – и | |
|| |ведущие тоже – в течение всего тренинга будут обращаться к вам только| |
| | |по этому имени. А теперь представимся друг другу. Сделаем это так: ||
| | |каждый, по очереди, надевает бейдж, называет свое имя и объясняет, | |
| | |чем оно ему нравится. Все...
tracking img